每天的工作时间已超过12小时，公司还要求我加班

您可以拒绝加班，但特定情况下需协商。依据《劳动法》，员工有权拒绝超时加班，但若生产经营确需且程序合法，加班时间也需符合法律规定。长期超时工作可能影响健康，严重可能导致过劳等问题。
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拒绝加班是常见方式，但也可与雇主协商。若生产经营确实需要加班，应与工会和员工协商，并确保加班时间合法。选择拒绝或协商应基于个人情况和公司需求，确保权益不受损害。
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可以拒绝加班。具体操作：1.明确拒绝非必要的加班要求，保护自身权益；2.若公司生产经营确实需要，可与公司协商，确保加班时间、补偿等合法合规；3.如遇公司强制加班，可寻求工会帮助或向劳动监察部门投诉，维护自己的合法权益。